11/1 急いでいたから・・・お弁当

今晩は、蓮です♪
遂に11月に突入！2008年も残すところ、わずか2ヶ月。
つまり・・・学校のテストが近づいてきた〜(-д-;)
課題もやり終えないと、単位が取れない！！


さて、今朝は起きたのが遅く、11時半頃までお腹が空かなかった蓮。
塾へ向かう時間ギリギリになって「お腹が空いてきたかもっ！？」と急いでお弁当作りに取り掛かりました・・・。

で、大急ぎで作った？お弁当がコチラ。


・おにぎり2個 (鮭&小松菜・梅シソふりかけ)　・青柳の佃煮
・大根と胡瓜の和え物　・小松菜お浸し　・南瓜含め煮
・中玉トマトとチーズ

うわぁ・・・バッチリ手抜きだよ(-0-;)
おにぎりはお気に入りの組み合わせである、焼き鮭と刻み小松菜。
遂に冷凍してあったサーモン、使い切ったぜ！お世話になりました、サーモン君。(ちなみに298円位で、約1ヶ月間活躍してくれました。)

おかずは数日前のお弁当と殆ど変わりません！！
しかも、作り置きとそのまんまおかずだけ。
手を加えたのは、大根と胡瓜の和え物only。
でも・・・
作り置きって素晴らしい(≧▽≦)b
「どの程度を作り置きしておくか？」
頭を使います。作り過ぎてはいけないし、全く無かったら全部朝だけで作る羽目になってしまう・・・。

蓮の脳内はお弁当と、学校の課題と、高校卒業後の進路でいっぱいなのでした(^0^;>"

Today's weight & fat percentage

46.0kg　26.5%

さぁ、明日はバイトだ♪♪今日の夕飯は大好きな「けんちんうどん」だ！！


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Comments

今日はブログはお休みだけど、仕事の昼休みに来ちゃったよ。
作り置き大歓迎〜（笑）
むしろ自分はそうじゃないとやってけない。。。
朝に一から作れる暇も腕もない！

いやー焼き鮭と刻み小松菜でこんなに綺麗な色合いになるんだね★

バイトファイトだー！！

Posted by つばめ at 2008年11月02日 12:03

To　つばめさん♪

お仕事の合間に来てくださって有難うです(^0^)/
作り置きはお弁当作る人々の救世主ですよ！！
一から作るとしたら何時に起きればよいのか・・・。

鮭と小松菜、最高の組み合わせですよ♪
彩りも良いし、カルシウムもたっぷり摂れるし☆
炒飯にしても美味しいだろうな^^

バイト、今日も頑張って働いてきました(≧▽≦)b

Posted by 蓮 at 2008年11月02日 19:05

蓮さん、高校生？？？すばらしいお弁当でびっくりしてしまいました。私が高校生の時は…、玉子焼きもまともに焼けなかった。

私の方は今カリフォルニア在住で、カリフォルニアっぽい料理を色々作ってみてます。よろしかったらお立ち寄りくださいね。
http://californiacooking.blog36.fc2.com/

またおじゃまします。

Posted by ピース at 2008年11月10日 06:57